Ampol C. อำพล จงสิทธิผล อ๊อด Personal site

บทเรียนพื้นฐานราชาโยคะ

กาลเวลาได้ผ่านไปพร้อมประสบการณ์ในการเข้าใจชีวิต ที่ชัดเจนขึ้น หรือเพียงแต่เพิ่มความสับสน ความกลัว ความตึงเครียด ด้วยการไขว่คว้าเพียงคุณค่า ทางวัตถุภายนอก จนลืมจุดหมายที่แท้จริงของชีวิต หรือมองชีวิดเป็นเรื่องของเคราะห์กรรมที่ให้ความทุกข์ จึงเรียกร้องหาการหลุดพ้นในรูปแบบต่างๆ กลายเป็นสภาพที่มีขีดจำกัดที่กักขังจิตใจอย่างไร้ทางออก
เราได้ใช้เวลาในการศึกษา เรียนรู้ และพัฒนาความเจริญใน ด้านต่างๆภายนอก เพื่อสร้างแนวทางการดำเนินชีวิตที่มีความสุข สบาย ด้วยวิทยาการที่รุดหน้าอยู่ในปัจจุบัน แต่ ปัญหาด้านด่างๆ ทั้งโรคภัยทางร่างกาย ปัญหาสังคมในทุกระดับชั้น ความอดอยาก การแบ่งแยกซึ่งนำไปสู่ภาวะสงคราม รวมทั้งปัญหาสิ่งแวดล้อมซึ่งทวีความรุนแรงมากขึ้น กลับสะท้อนให้เห็นผลในทางตรงข้ามอย่างไม่คาดคิด ทำให้ต้องหันมาทบทวนถึงแนวทางการใช้ชีวิตใหม่ ด้วยการกลับไปยังจุดเริ่มต้นเพื่อศึกษาชีวิตภายในตนเอง (Inner Life) และคันหาเงื่อนงำความหมาย และคุณค่าที่ถูกต้องในการดำเนินชีวิต เพื่อให้ได้ความสุข-สงบ ที่แท้จริง
หลักสูตร พื้นฐานราชาโยคะ
พร้อมให้คำตอบในแง่มุมต่างๆของ ชีวิตดังนี้

1. ฉันคือใคร? คือร่างกายภายนอกที่เห็นได้ด้วยตา หรือพลังชีวิต(ดวงวิญญาณ) ที่อยู่ภายในซึ่งไม่อาจมองเห็น? ดวงวิญญาณมีจิตใจ สติปัญญา และจิตใต้สำนึกหรือ รอยประทับที่ทำงานร่วมกันเป็นวงจร เกี่ยวโยงกับบุคลิกภาพ/เอกลักษณ์เฉพาะตัวของฉันได้อย่างไร?

ร่างกาย คือวัตถุธาตุทั้ง 5 ดิน น้ำ ไฟ ลม อากาศ ซึ่งรวมตัว กันอย่างเหมาะสม จนกลายเป็นสรีระ ที่เห็นได้ด้วยตา ร่างกายจึงเป็นเพียงวัตถุที่ไร้ชีวิต และอยู่ภายใต้เงื่อนไขกฎของการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ จึงมีการเสื่อมสลาย

ดวงวิญญาณ คือพลังชีวิตที่ไม่ดับสูญ เป็นจุดแสงเล็กๆที่ไม่ อาจมองเห็นได้ด้วยตา อยู่บริเวณจุดกึ่งกลางหน้าผาก (บริเวณไฮโปทาลามัส) หรือตำแหน่งดวงตาที่ 3 ดวงวิญญาณควบคุม การทำงานของร่างกาย โดยใช้สมองเป็นศูนย์การควบคุมผ่าน ระบบประสาทและฮอร์โมน เพื่อให้ร่างกายสามารถปฏิบัติงานได้ตามที่ต้องการ

องค์ประกอบของดวงวิญญาณ ดวงวิญญาณประกอบไปด้วย 3 หน่วยงานคือ จิตใจ สติปัญญา และรอยประทับหรือจิตใต้สำนึก ความคิดเกิดขึ้นในจิตใจ โดยมีสติปัญญาไตร่ตรองแยกแยะ และตัดสินให้ความคิดกลายเป็นการกระทำ ประสบการณ์ จากการกระทำจะถูกบันทึกในรูปของความทรงจำ นิสัย ในจิตใต้สำนึก ซึ่งจะย้อนกลับมาสร้างความคิดใหม่ กลายเป็นวงจรความคิดที่หมุนเวียนอย่างไม่จบสิ้น และ กลายเป็นบุคลิกภาพที่กำหนดเอกลักษณ์เฉพาะของแด่ละ ดวงวิญญาณ

2. สิ่งสูงสุด ดวงวิญญาณสูงสุด ซึ่งได้รับชื่อแตกด่างกัน มากมายในแต่ละมุมโลกเช่น พระเจ้า พระอิศวร พระยโฮวา สิ่งศักดิ์สิทธิ์ ฯลฯ เป็นความจริงหรือเป็นเพียงตำนานความเชื่อ? ความสัมพันธ์ทางจิต ระหว่างดวงวิญญาณมนุษย์กับดวงวิญญาณสูงสุดเป็นเช่นไร?

3 กฎแห่งกรรม เป็นเพียงแนวความคิดในการดำเนิน ชีวิต หรือเป็นกฎทางจิตที่ควบคุมกลไกการอยู่ร่วมกัน ระหว่างดวงวิญญาณมนุษย์กับสรรพสิ่ง , ฉันได้เข้าใจ กฎแห่งกรรม และกฎธรรมชาติที่เป็นเหตุผลของ ความสุข-ทุกข์ในชีวิตเพียงใด? ฉันจะหยุดการดึงรั้ง จากอดีตกรรมที่ให้ความทุกข์ และจะสร้างอนาคตที่ งดงามด้วยเวลาที่เหลือในชีวิตอย่างไร?

4. ชีวิต ขึ้น-ลง เป็นวัฏจักรที่หมุนไปอย่างไม่จบสิ้น และเกี่ยวร้อยทุกสิ่งทั้งผู้คน วัตถุ และสถานการณ์ให้กลาย เป็นละครชีวิต ด้วยฉากต่างๆของความสุข(สวรรค์) ความทุกข์(นรก) ได้อย่างไร? อะไรที่นำชีวิตฉันให้มา เผชิญกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น ฉันกำลังยืนอยู่ ณ จุดใด ของวัฏจักรกาลเวลานี้ และกำลังจะไปที่ใด?

5. ธรรมชาติ อารยธรรม และการดำเนินชีวิตดั้งเดิมที่ สูงส่งงดงามของมนุษย์เป็นเช่นไร? อะไรเป็นสาเหตุของการเสื่อมถอยทางจิตใจ จนศาสนาต่างๆในโลกได้ถือกำเนิดขึ้นเพื่อให้แง่คิด ในการเข้าใจชีวิต และฉันจะกลับคืนสภาพที่สูงส่งงดงามตามธรรมชาติที่แท้จริงอีกครั้งได้อย่างไร?

โอมชานติ
(ฉันคือดวงวิญญาณที่สงบ)

ปุรุศารถะ หรือ เป้าหมายของชีวิตเป้าหมายของชีวิตตามแนวทางของปรัชญาชมพูทวีปนั้นคือสิ่งที่คนเรากำลังแสวงหาเพื่อให้ได้มาหรือบรรลุถึงความจริงอันสูงสุด ปุรุศารถะ ในปรัชญาชมพูทวีปได้แก่ อรรถะ กามะ ธรรมะ และโมกษะ

- อรรถะ คือ ความมั่งคั่ง ร่ำรวย ทรัพย์สมบัติ หรือความมั่งคั่งทางวัตถุ

- กามะ คือ ความปรารถนา ความต้องการ ความพึงพอใจจากการได้ตอบสนองความต้องการ

- ธรรมะ คือ คุณธรรม ความดีงาม

- โมกษะ คือ หลุดพ้นจากทุกข์โดยสิ้นเชิง อาจจะเปรียบได้กับ นิพพานของพุทธ

มนุษย์ไม่จำเป็นต้องยึดถือและปฏิบัติตามหลักการทั้ง 4 ปุรุศารถะ พร้อมกันตลอดเวลาเสมอไป เพราะเมื่อไรก็ตามที่มนุษย์เรากระทำการอย่างใดอย่างหนึ่งนั้นการกระทำของเราก็จะเป็นไปตาม ปุรุศารถะ ทั้ง 4 นี้เสมอไม่ข้อใดก็ข้อหนึ่งเป็นอย่างน้อยและเมื่อถึงวัยอันควรฮินดูชนทุกคนควรที่จะครองหลักการทั้ง 4 ไว้ได้ทุกอันเพื่อนำตนเองเข้าสู่โมกษะ

จิตเหนือร่างกายคือ โยคะ โยคะเป็นปรัชญาของศาสนาฮินดูที่ได้ถูกรวบรวมไว้โดยนักบวชท่านหนึ่งคือ ท่าน กนาทะผู้ตั้งลัทธิไวเศษิกะ โยคะไม่ได้เป็นเพียงแต่การฝึกฝนร่างกายหากแต่ยังรวมถึงการฝึกฝนจิตใจให้เป็นสมาธิเพื่อเข้าถึงพระเป็นเจ้า หลายพันปีที่ผ่านมานับตั้งแต่มีการสร้างโลกโดยพระเป็นเจ้าตามความเชื่อของศาสนาพราหมณ์-ฮินดู เหล่านักบวช คุรุเทพ หรือนักปราชญ์ทั้งหลายต่างก็ได้แสวงหาความรู้ ความจริง เพื่อให้ตนเองเอาชนะกฎของธรรมชาติ หรือพยามเข้าใจความเป็นไปของธรรมชาติเพื่อให้ตนเองหลุดพ้นเข้าสู่โมกษะไปรวมกับพรหม สถิตยังเทวโลก ซึ่งเหล่านักภรต ฤษี ต่างก็ค้นหาหนทางของตนเองตามหลักคัมภีร์พระเวทและการอรรถาธิบายตีความออกไปเพื่อให้เกิดความกระจ่างและหนึ่งในนั้นคือโยคะ คือการฝึกจิตเหนือร่างกายเป็นการฝึกเฉพาะในกลุ่มของนักภรต โยคี ชนชั้นวรรณะพราหมณ์เพื่อเอาชนะความเจ็บป่วยของร่างกายโดยใช้จิตเป็นตัวควบคุม

ของชำร่วยกระเป๋าผ้า ถุงผ้าร่มสตอร์เบอรี่ แพ็คถุงผ้าไหมแก้วหัวฟู ราคาถูก